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Com o passar dos anos, ganhamos experiência e sabedoria... mas também ganhamos algumas rugas! Há aqueles para quem isso não é uma preocupação, mas outros não se sentem confortáveis quando olham para o espelho e vêem um corpo que vai mostrando sinais de envelhecimento. Para quem deseja um ar mais jovem e não quer (ou não precisa ainda) de recorrer à cirurgia, a toxina botulínica e o ácido hialurónico são uma solução.
O clássico InterRail, o voluntariado dentro ou fora do país ou um estágio numa área de que goste são três bons exemplos de como pode o adolescente ou jovem adulto aproveitar as suas férias escolares durante o verão. Veja as nossas sugestões.
Ninguém se casa a pensar no divórcio, mas, de acordo com dados da Pordata relativos a 2013, em cada 100 casamentos, 70 é assim que acabam, em divórcio. Resta tentar perceber como é que tantas promessas de "até que a morte nos separe" se transformam num "não te aturo mais nem morto!"
Era uma vez um pequeno príncipe, um menino especial que nasceu e cresceu num castelo de sonhos, planos e esperanças idealizado por um casal que apenas desejavam construir uma família e ser pais. Sabiam que surgiriam desafios no longo caminho, que seria educar uma criança, mas a paternidade ainda parecia algo distante, ao alcance das suas mãos apenas conseguiam palmear o seu sonho de serem pais e que tipo de pais gostariam de ser ou teriam...
Os dados lançados pela associação portuguesa de dietistas são alarmantes: cerca de 30% da população idosa encontra-se desidratada. Estes são dados que revelam a falta de consciencialização e necessidade premente de actuarmos junto desta população.
Este é o guia clássico que, desde os anos oitenta, tem servido de orientação a pais e mães separados e divorciados que se debatem com o desafio de construir dois lares para os seus filhos.

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